Psicóloga Juliana Lopes Fernandes CRP 05.40705

Na era digital, o acesso a informação é fácil e crianças e adolescentes tem acesso à tecnologia muito antes de serem alfabetizados. Quando adolescentes, já possuem acesso principais redes sociais, mesmo que estas somente sejam liberadas com 18 anos ou mais. Os pais, que não são nativos dessa era digital, sentem-se perdidos e tem dificuldade em acompanhar a vida virtual de seus filhos. O questionamento que se faz é: qual o limite dos pais no monitoramento e o que é invasão de privacidade? Tentando esclarecer essa dúvidas, alguns pontos podem ser destacados: ·             Desde a infância, oriente seu filho sobre como agir quando abordado por pessoas estranhas, a não fornecer informações pessoais e a desconfiar de pessoas que se digam famosas ou conhecidas. Crie esse canal de diálogo na infância e mantenha-o durante a adolescência. ·      Seja um modelo para seu filho. Observe como você utiliza sua rede social. Comp...

Artigo retirado do site: http://hojeemdia.com.br/mais/plural/estimular-a-crian%C3%A7ada-a-meditar-tem-efeito-positivo-at%C3%A9-no-boletim-escolar-1.430192 escrito por  Patrícia Santos Dumont Fechar os olhos por alguns minutos e se desligar de tudo em volta parece difícil demais. Ainda mais nos dias atuais. O mundo moderno nos exige cada vez mais imediatismo e atenção em tudo e em todos, menos na gente. Por isso mesmo, aprender a focar no presente e vivê-lo com plenitude deve ser um exercício diário. Quanto mais cedo começamos, melhor. Mas se tem adulto que torce o nariz para a proposta de desacelerar, como estimular a criançada a parar e respirar? Animem-se, pais! Tem jeito. A prática constante da meditação facilita a percepção do corpo e da mente, melhora concentração e criatividade, aumenta a autoconfiança e a estabilidade emocional. Tanto em gente miúda quanto nos grandões. Para despertar o interesse dos pequenos, o segredo é recorrer ao lúdico, ensina a inst...