Psicóloga Juliana Lopes Fernandes CRP 05.40705

Artigo retirado do site: http://hojeemdia.com.br/mais/plural/estimular-a-crian%C3%A7ada-a-meditar-tem-efeito-positivo-at%C3%A9-no-boletim-escolar-1.430192 escrito por  Patrícia Santos Dumont Fechar os olhos por alguns minutos e se desligar de tudo em volta parece difícil demais. Ainda mais nos dias atuais. O mundo moderno nos exige cada vez mais imediatismo e atenção em tudo e em todos, menos na gente. Por isso mesmo, aprender a focar no presente e vivê-lo com plenitude deve ser um exercício diário. Quanto mais cedo começamos, melhor. Mas se tem adulto que torce o nariz para a proposta de desacelerar, como estimular a criançada a parar e respirar? Animem-se, pais! Tem jeito. A prática constante da meditação facilita a percepção do corpo e da mente, melhora concentração e criatividade, aumenta a autoconfiança e a estabilidade emocional. Tanto em gente miúda quanto nos grandões. Para despertar o interesse dos pequenos, o segredo é recorrer ao lúdico, ensina a inst...

Tem intervenção nova na clínica e isso merece um novo post! Ano passado fiz mais um curso pensando em como poderia auxiliar ainda mais meus clientes, principalmente crianças, além da formação de terapia cognitivo comportamental e neuropsicologia. Além de estudar reabilitação neuropsicológica, fazer a formação como tutora Cogmed, que é um treinamento de memória operacional, busquei conhecer a modalidade do neurofeedback. Desde então, é só estudo! Bom, o neurofeedback é um tipo específico de biofeedback ou biorretroalimentação, que, através de equipamentos eletrônicos, fornecem informações sobre processos fisiológicos corporais como frequência cardíaca, respiração, temperatura e ondas elétricas cerebrais. O neurofeedback  fornece informações sobre as frequências e amplitudes das ondas elétricas cerebrais e, através do condicionamento operante, é possível restabelecer padrões eletrofisiológicos adequados. Assim, é uma intervenção não-invasiva para o tratamento de quadros neurológ...

       Por: Juliana Lopes Fernandes - Psicóloga CRP 05.40705        O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é caracterizado por um conjunto de sintomas de desatenção, distração, hiperatividade (motora ou cognitiva), impulsividade, dificuldade de memória e de organização e procrastinação.        Apesar desses comportamentos serem comuns em nosso dia-a-dia (afinal, quem nunca se distraiu em uma aula? Esqueceu onde colocou a chave?), o transtorno se caracteriza como tal pela sua frequência (os sintomas podem ser identificados diariamente em pessoas com TDAH) e pelos prejuízos que provocam na vida (nos relacionamentos, na organização financeira, no trabalho, na vida acadêmica). Assim, pessoas com possível diagnóstico de TDAH acumulam prejuízos e dificuldades ao longo da vida, querem viver de forma diferente, porém, acabam esquecendo e se distraindo com frequência.         O TDAH te...

Acompanhando a iniciativa do Janeiro Branco, estamos abrindo espaço na agenda para pessoas que QUEIRAM FAZER PSICOTERAPIA, PORÉM, SEM CONDIÇÕES FINANCEIRAS DE ARCAR TOTALMENTE COM O VALOR. O critério usado será a renda da pessoa. Atendimento em PSICOTERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL, AVALIAÇÃO NEUROPSICOLÓGICA E ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL. Contato por e-mail: juliana@caaesm.com.br ou deixe contato por inbox. Espalhe essa ideia! Atendimento Tijuca, Barra e Madureira